MARINE BAAKLINI YOGA
- BOTTIN DES ADRESSES FRANCOPHONES
Anne-Sophie Consolo
- 24 juin 2025
- 6 minutes read
Marine Baaklini, Instructeur certifiée de Yoga spécialisée dans le bien-être hormonal propose des cours en ligne hebdomadaires. Formée et certifiée par Dinah Rodrigues, fondatrice du Yoga Thérapeutique Hormonal, Marine Baaklini propose cette pratique qui permet aux femmes de réguler naturellement leur système endocrinien.
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www.marinebaaklini.com
Tél : +971 56 420 1012
hello@marinebaaklini.com
Le yoga des hormones
Les effets de la pratique du Yoga des Hormones ont été prouvés scientifiquement, et ce sont de nombreuses élèves qui profitent aujourd’hui de ses effets : moins de symptômes liés à la préménopause et à la ménopause, régulation des cycles pour les personnes atteintes du SOPK, diminution et disparition des symptômes liés au syndrome prémenstruel, etc.
Également formée et certifiée en Yoga Nidra, elle propose des cours permettant une relaxation profonde : le Yoga Nidra. Cette pratique permet de réguler le système nerveux, mieux gérer les émotions et le stress, et est un puissant vecteur d’apaisement pour le mental, de relaxation pour l’esprit et de détente pour le corps.
A travers ces différentes pratiques, Marine Baaklini propose des techniques de Yoga dont les bienfaits ont été prouvés scientifiquement, pour celles et ceux qui cherchent un mieux-être de façon naturelle.



Pourquoi faire du Yoga des Hormones ?
• Régulation hormonale naturelle : Aide à équilibrer les hormones, notamment lors de la ménopause, du syndrome prémenstruel ou des troubles de la thyroïde.
• Vitalité et énergie : Stimule les glandes endocrines (ovaires, thyroïde, hypophyse, surrénales) pour revitaliser le corps.
• Réduction du stress : Combine respiration, postures dynamiques et relaxation pour diminuer le cortisol, l’hormone du stress.
• Soutien en cas de troubles féminins : Peut améliorer la fertilité, soulager les symptômes de la ménopause, des règles irrégulières ou douloureuses.
• Bien-être global : Favorise l’équilibre émotionnel, améliore le sommeil et renforce la confiance en soi.
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